Hello, I’m Alba, an enthusiast of emotional well-being and data analysis. My goal is to help people maintain a mindful track of their menstrual cycle and mood.

Alba Sentis

Notion puede ayudarte a mejorar tu bienestar. Crea planes de comidas, haz un seguimiento de tus entrenamientos y establece metas con nuestras plantillas destinadas a la salud y el ejercicio.

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Salud y bienestar

Adherirte a tus prioridades puede ser todo un reto, pero las plantillas de planificación personal de Notion lo harán facilísimo. Usa y adapta sus registros de hábitos, listas de tareas y calendarios, entre otras características, para organizarte y alcanzar tus objetivos.

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Planificador personal

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Productividad personal

Sigue las mejores prácticas de las principales empresas y expertos para mejorar tu forma de trabajar, y descubre plantillas intuitivas que la simplifiquen.  

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Trabajo

Boost your academic success with Notion's School templates. Tailored for students, our templates cover lecture notes, study schedules, assignment trackers, and group project coordination. Designed to support your learning journey, making education more organized and less stressful.

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Estudios

Transform your personal life with Notion's diverse collection of templates. Tailored for individual growth and organization, our selection includes personal goal planners, habit trackers, daily journals, reading lists, and budget planners. Embrace a more organized, productive, and fulfilled lifestyle with tools designed to cater to every aspect of your personal development.

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Personal

Dale vida a tus proyectos con las plantillas de gestión de proyectos de Notion. Planifica, organiza y colabora con tu equipo en un solo lugar centralizado.

Proyectos

¿Existe una wiki personalizable que se adapte cada flujo de trabajo? ¡En Notion sí! Busca, comparte y edita páginas junto a tu equipo con las plantillas de wiki de Notion.

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Wiki

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Documentos

Monitor your menstrual cycle, mood, symptoms, and daily habits with this all-in-one Notion template. Gain valuable health insights and optimize your well-being with easy-to-use tracking. Transform your wellness journey today!

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