Entrenamiento
![Revoluciona tu entrenamiento con Notion. Esta plantilla está diseñada para simplificar la planificación y el seguimiento de tus entrenamientos. Registra de manera sencilla tus ejercicios, series, repeticiones y pesos, y organiza tus rutinas personalizadas.](/cdn-cgi/image/format=webp,width=3840/https://s3.us-west-2.amazonaws.com/public.notion-static.com/template/c4242ada-3fbd-41eb-ae5b-2be93ef4fd41/1716572484386/desktop.jpg)
Sobre este modelo
· Revoluciona tu entrenamiento con Notion
Transforma la manera en que planificas y sigues tus entrenamientos con esta completa plantilla de Notion.
Alcanza todos tus objetivos fitness de manera sencilla y gratificante.
· ¿Por qué Notion?
Notion está disponible en todas las plataformas, con diseños personalizables y una amplia gama de componentes y vistas, incluyendo vista de tablero, vista de galería, vista de tabla y más.
Con funciones avanzadas de filtrado, clasificación y búsqueda, Notion proporciona una base de datos poderosa para planificar y registrar todos tus entrenamientos sin tener que pagar cuotas recurrentes.
· Características:
- Vista Semanal y Mensual
- Programación de Entrenamientos
- Rutinas de Entrenamiento Personalizables
- Historial de Entrenamientos
- Base de Datos de Ejercicios Personalizable
- Equipamientos necesarios para cada ejercicio
- Grupos Musculares Personalizable
- Interfaz para Móvil
Lo que no se mide no se mejora. Comienza ya a registrar tus entrenamientos descargando esta plantilla.