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Mantenha-se no caminho certo com seus objetivos de saúde usando os modelos de alimentos e nutrição do Notion. Planeje refeições, acompanhe macros e monitore seu progresso em um só lugar com listas de compras personalizáveis, bancos de dados de receitas e muito mais.

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Alimentação e nutrição

O Notion pode ajudá-lo a melhorar sua jornada de saúde e fitness. Crie planos de refeições, rastreie treinos e defina metas com nossos modelos fáceis de usar de saúde e fitness.

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Saúde e bem-estar

Transforme uma alimentação saudável em um hábito com o Notion. Crie planos de refeições, acompanhe sua ingestão de água e monitore seus macros facilmente com nossos modelos projetados para tornar o rastreamento nutricional simples e eficaz.

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Nutrição

Revolucione o seu espaço de trabalho com os modelos de trabalho do Notion, criados para otimizar a eficiência e a colaboração.

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Trabalho

Seu pacote inicial de verão

Feito sob medida para os alunos, os nossos modelos cobrem palestras, anotações, cronogramas de estudo, rastreadores de tarefas e coordenação de projetos em grupo.

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Estudos

Transform your personal life with Notion's diverse collection of templates. Tailored for individual growth and organization, our selection includes personal goal planners, habit trackers, daily journals, reading lists, and budget planners. Embrace a more organized, productive, and fulfilled lifestyle with tools designed to cater to every aspect of your personal development.

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Pessoas

Dê vida aos seus projetos com os modelos de gerenciamento de projetos do Notion. Planeje, organize e colabore com sua equipe em um local centralizado.

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Projetos

Uma wiki personalizável que se adapta ao seu fluxo de trabalho exclusivo? Somente com o Notion! Pesquise, compartilhe e edite páginas juntamente com sua equipe com os modelos de wiki do Notion.

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Wiki

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Documentos

Are you ready to embark on a transformative journey? Look no further – we've designed an all-in-one tracker that serves as your ultimate tool for conquering your fitness goals, no matter where you are or when you start. 

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