🎠元雑誌編集者／IT関係
🍎3歳娘の育児中
🤹‍♀️乱雑な情報に頭を悩ますことなく、ライフイベントや日常に集中したい！便利な情報整理・管理で解消したい！そんな悩みの一助になれば嬉しいです。

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Productividad personal

Notion puede ayudarte a avanzar en el recorrido hacia una vida saludable. Crea planes de comidas, realiza un seguimiento de tus entrenamientos y establece tus objetivos con nuestras plantillas de salud y fitness.

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Salud y bienestar

Notion te ayuda a hacer que tu salud mental sea una prioridad. Crea rutinas diarias de cuidado personal, haz un seguimiento de tus estados de ánimo y desarrolla hábitos saludables para una vida más feliz y equilibrada.

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Salud mental

Optimiza tu trabajo con las mejores prácticas de las principales empresas y expertos. Descubre plantillas fáciles de usar que simplifican cómo tú y tu equipo realizan su trabajo.  

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Uso profesional

Boost your academic success with Notion's School templates. Tailored for students, our templates cover lecture notes, study schedules, assignment trackers, and group project coordination. Designed to support your learning journey, making education more organized and less stressful.

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Uso educativo

Transform your personal life with Notion's diverse collection of templates. Tailored for individual growth and organization, our selection includes personal goal planners, habit trackers, daily journals, reading lists, and budget planners. Embrace a more organized, productive, and fulfilled lifestyle with tools designed to cater to every aspect of your personal development.

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Uso personal

Dale vida a tus proyectos con las plantillas de gestión de proyectos de Notion. Planifica, organiza y colabora con tu equipo en un solo lugar centralizado.

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Proyectos

¿Necesitas una wiki personalizable que se adapte a tu flujo de trabajo único? ¡Solo es posible con Notion! Busca, comparte y edita páginas junto con tu equipo con las plantillas de wiki de Notion.

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Wiki

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Documentos

昔の気持ちを認知するライフチャート（ライフラインチャート/自分史グラフ）を、Notionテーブルで表現できるテンプレートです。
「自分の強みや弱みを把握したい」「自分が幸せに感じるコト・モノは何か」「自分の価値観や影響を受けたものは何か」といったことを整理・全体俯瞰をし、就職/転職活動での自己分析や、心理的なアプローチ等のきっかけにご活用ください。

Life Chart

ストレスに対処するための行動 = "コーピング" を、リスト化し結果検証に役立てるためのテンプレートです。
効果的だった方法を数値化・分類することで、自分に最適なコーピングリスト（コーピングレパートリー）に。
こころのお守りとして、セルフケアの一助となれば幸いです。

Coping List

出産を控えた方が、妊娠中から保活までのタスク管理と、用品/産院/保育園の比較検討ができるテンプレートです。

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