Для занятий фитнесом не обязательно ходить в спортзал – имея в своем распоряжении несколько простых спортивных снарядов можно успешно заниматься вне зала. В последнее время большой популярностью пользуются фитнес-диски для скольжения. Они не занимают много места, однако позволяют проводить результативную высоко-интенсивную или кардио тренировку.

A465kMrR5b