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💖 필수 스터디 목표 작성 필수!
자유 스터디 3줄 소개 멘트 작성하기
자유 본 템플릿은 기본적으로 제공되는 틀이며 자유롭게 수정하셔도 됩니다.
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Introduce
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🎯 운동 목표:
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💡 운동 소개:
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운동 목표
- 홍승표 : 재활에 집중하면서 빠르게 회복하기
- 권순호 : 주 6회 운동
- 김은총 :
- 김지우 : 체지방 감량 및 체력 기르기💪
- 백수연 : 3키로 감량
- 이도하 : 체력증진 및 5kg 감량
- 이보은 : 꺾이지 않는 체력🥰
- 이상용 : 주 4회 무산소 후 유산소
- 이석형 : 골격근량 39 달성
- 정선빈 : 체력 기르기 🏋️♀️
- 홍수지 : 건강 되찾기
- 정재인 : 3kg 감량, 건강한 정신과 몸 만들기💪
- 안양진 : Lean Mass Up 🏋🏼 / 몸무게 세자리 탈출 🐽
Notice
공지 및 규칙
참고자료
Study
📅Schedule