產後50天,我穿回了原本的牛仔褲;127天,體重恢復到產前的48kg。

7個月,我自信地穿上XS緊身洋裝,比產前更FIT;產後1年,每天做著熱愛的事,綻放自信🦋

整個過程,沒有醫美、沒有綁腹、沒有節食。我選擇了一條輕鬆、健康、快樂的路!

如何做到?

專注這5大祕密👇🏽

  1. 健康又好吃的飲食
  2. 調整自己的心情與頻率
  3. 做讓自己開心的運動
  4. 對喜歡的事物保持行動力
  5. 適合自己的育兒觀
  6. 🦋給妳的話🦋