건강한 식습관을

가질 수 있도록 도와주는 소셜클럽이에요.

<aside> 👩 호스트 편주원 님 “건강한 식습관 갖기, 혼자 하면 어렵잖아요. 함께 습관 들이면서 다이어트나 건강 꿀팁도 공유해요.”

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샐마라 목표는요

• 팀원들이 건강한 식습관을 꾸준히 유지하도록 하는 게 목표예요.

샐마라는 어떻게 활동하냐면요

• 하루 한끼는 샐러드로 먹은 인증샷을 주 2회 이상 공유해요. (세 끼 잘 챙겨 먹고 샐러드까지 먹는 걸 인증하는 건 안 돼요 🙅)
• 주 2회 인증샷을 올리지 않으면 간식을 쏴야 한다는 벌칙이 있어요.
• 샐마라 클럽원 중 1명을 추첨해(ex. 사다리 타기) 건강한 간식을 기프티콘으로 선물해요.
• 기프티콘 선물을 안 하면 경고를 받을 수 있고, 2번 경고를 받으면 샐마라에서 퇴장 당할 수 있어요.
• 슬랙 채널을 통해 다이어트나 건강 꿀팁을 공유해요.
• 종종 만나 맛있는 음식을 먹거나(치팅데이) 클라이밍, 요가 등 건강에 좋은 액티비티를 해요. (클럽원들과 충분히 논의한 뒤 구체적으로 정할 거예요.)